社会 脳の老化を防ぐ秘訣は「毎日を実験」にすること! 「前頭葉」を活性化させる5つの習慣
健康で長生きするために重要なのは、自立した生活を送り続けること。そのためには、脳と体を若々しく保ち続けることが必要となってきます。こころと体のクリニック 院長の和田秀樹(わだ・ひでき)先生に「脳と体を衰えさせる『感情の老化』の3つの原因」についてお聞きしました。
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